Zutaten: 5 Eier (nur drei Eigelb) 100g Mandeln gemahlen 25g Proteinpulver ½ Backpulver 25g Kokosmehl 1 EL halbfett Margarine 1 TL Lebkuchengewürz 1pck. Orangenaroma oder geriebene Schale einer Bio-Orange Erythrit oder Xylit oder gemischt (entsprechend eine Menge von ca. 150-200g Zucker) 2EL Kakao (entfettet oder normal) 4-5 EL zuckerfreie Marmelade ( Schwarzkirsch ) 150g Zuckerfreie…

Bei KYLE® SPORTS verbinden wir Personal Training und individuelles Ess-Coaching zu einem starken Tool für Ihre Ziele. Die Crash Diät ist ein speziell entwickeltes Diätkonzept zur schnellen Körperfettreduzierung.  Starke Gewichtsreduktion in kurzer Zeit wird von vielen „Experten“ als absolut schlecht abgetan. Doch die schnelle Gewichtsreduktion kann durchaus sehr sinnvoll eingesetzt werden. Der Verlust von Muskelmasse während der…

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