Monat: März 2017

Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen und unser Körper erwacht so langsam aus dem „Winterschlaf“. Gleichzeitig steigt durch eine vermehrte UV-Strahlung die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin. Dies allein macht Sie weder fit für den Frühling noch zaubert es eine ansehnliche Strandfigur! Der Schlüssel zum Erfolg ist neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ein professionell…